30.04.2022

    Чем отличается эпиляция от депиляции?

    Понятия «эпиляция» и «депиляция» свойственно путать даже тем людям, которые регулярно пользуются подобными услугами в салонах. Хотя оба слова подразумевают…
    06.03.2022

    Оливковое масло для волос

    Оливковое масло испокон веков применяется не только в средиземноморской кулинарии, но и для ухода за телом, лицом и волосами. Оно…
    27.02.2022

    Лёд для лица в домашних условиях

    Неведомые нам авторы «Тысяча и одной ночи», пылкие поэты мусульманского Востока, а в более близкие к нам времена — и…
    28.11.2021

    Как отбелить ногти?

    У здорового человека ноготь имеет слегка розоватый цвет и лёгкий глянец. Кончик светлый и немного прозрачный. Вовремя обработанная кутикула придаёт…
    27.11.2021

    Как восстановить ногти после наращивания?

    Несмотря на моду на натуральность, наращивание ногтей сегодня не сдает своих позиций. И оно имеет немало преимуществ: ногтевая пластина выглядит…
    24.11.2021

    Как убрать заусенцы на ногтях?

    Заусенцами на ногтях называют повреждения или разрывы кожного покрова ногтевых валиков. Возникают они из-за механического взаимодействия с твердой поверхностью. Если…
    20.11.2021

    Как ускорить рост ногтей?

    Любительниц наращённых ногтей сейчас намного меньше, чем буквально пять лет назад. Женщины стремятся к красоте и ухоженности своих, натуральных ногтей.…
    13.11.2021

    Как восстановить волосы после окрашивания дома?

    Если вы красите волосы регулярно, это не может не сказаться на их состоянии. Большинство девушек знают, что краска для волос…
    17.03.2021

    Как убрать мешки под глазами в домашних условиях?

    Мешки под глазами портят не только внешний вид, но и настроение. Такое отражение в зеркале вряд ли способно прибавить хороших…
      27.03.2022

      Как делать упражнение планка правильно?

      В современном мире теме спорта уделяется должное внимание. В частности, упражнениям, технике выполнения и построению графика физических занятий. Популярным упражнением…
      07.12.2021

      Как бегать чтобы похудеть правильно?

      Бег – один из самых популярных видов кардионагрузки, который любят мужчины и женщины во всем мире. Но сложность в том,…
      29.11.2021

      Как ходить скандинавской ходьбой правильно?

      Существует такой относительно молодой вид спорта как скандинавская ходьба с палками. Этот вид физической нагрузки только кажется лёгким: идешь себе,…
      21.11.2021

      Как сесть на шпагат за неделю в домашних условиях?

      Сегодня мир фитнеса переживает шпагатный бум: открываются многочисленные студии растяжки, на шпагат садятся девушки, мужчины и бабушки. Кому-то растяжка нужна,…
      20.11.2021

      Как подобрать палки для скандинавской ходьбы правильно?

      В нашей современности популярным видом физической нагрузки стала скандинавская ходьба с палками. Приверженцами такого фитнеса являются, в основном, люди старшего…
      20.11.2021

      Как приседать чтобы накачать попу правильно?

      Одно из самых эффективных упражнений для красивых ягодиц — это несомненно приседания. После прочтения этой статьи вы узнаете о строении…
      17.03.2021

      Как накачать попу в домашних условиях?

      Подтянутые ягодицы считаются одним из важных элементов хорошей фигуры. Многие девушки, следящие за своей формой, уделяют много времени проработке соответствующих…